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Séance d'orientation : le burn-out relationnel

Ce que cette séance est :

Un espace d’échange pour :

poser votre situation relationnelle actuelle,
identifier ce qui vous épuise le plus aujourd’hui,
comprendre pourquoi, malgré ce que vous avez déjà compris ou essayé, cela reste difficile,
sentir si vous vous sentez en sécurité dans cette approche,
et clarifier si un accompagnement plus approfondi serait juste pour vous… ou non.

Elle n’a pas pour objectif de « régler » la situation, mais de faire le point et orienter.

Durée : 30 min

Session "Sortir du mode de survie"

Cette session s’adresse aux femmes qui sentent que leur corps fonctionne encore en mode survie ou en sur-adaptation, même lorsque, extérieurement, la situation a changé : fatigue persistante, tensions corporelles, difficulté à ralentir, hyper-contrôle, sur-responsabilisation, perte d’élan ou signaux physiques récurrents.

Tu peux réserver cette séance si :

tu as assisté à la conférence « Le cycle invisible du burn-out »,
tu as réalisé le quiz « Écoute ton corps »,
ou si tu ressens simplement que ton corps continue à “tenir”, sans en comprendre clairement les mécanismes.

Durée : 45 min

Session "Écoute ton corps"

Ton corps ne t’attaque pas, il te parle.

Lors de cette séance offerte, je t’accompagne à décrypter les signaux que ton corps t’envoie (tensions, douleurs, fatigue récurrente, maladie...).

Un espace bienveillant pour comprendre le message caché derrière tes symptômes et ouvrir un chemin vers plus d’équilibre et de sérénité.

Cette séance offerte est un cadeau que tu te fais, donc il est important de l’honorer.

Durée : 45 min

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Isabelle Ahsbahs

Coach neuro-identitaire & neuro-émotionnelle