Qui suis-je ?
Je suis Isabelle,
Je suis la fondatrice de L’Ode à Soi, une méthode d’accompagnement dédiée aux femmes en quête de réalignement profond
Mon chemin a basculé le jour où j’ai vécu un ictus amnésique, sur une piste de ski. Un arrêt brutal. Alors que tout semblait maîtrisé. La médecine a rassuré. Mais une question est restée ouverte : Pourquoi mon corps avait-il dû m’arrêter ? Ce moment a transformé ma trajectoire.
Diplômée en psychologie puis en santé publique, j’avais déjà exploré les mécanismes du stress, des émotions et des déséquilibres invisibles. Ma spécialisation en coaching et hypnose neuro-émotionnelle m’a permis de comprendre plus finement le lien entre mémoire émotionnelle, système nerveux et symptômes physiques. Peu à peu, une évidence s’est imposée : Le corps ne rompt jamais par hasard. Il parle lorsque nous nous sommes éloignées de nous-mêmes.
L'Ode à Soi
De cette compréhension est née la Méthode L’Ode à Soi, une approche qui unit neurosciences, lecture émotionnelle du corps et régulation du système nerveux. J’accompagne aujourd’hui les femmes qui ont longtemps tenu, porté et assumé… jusqu’à l’épuisement intérieur. Je les aide à transformer leurs signaux corporels en boussole. À décoder avant la rupture. À retrouver un équilibre stable et incarné.
Parce que lorsque le corps devient guide, la vie retrouve naturellement son sens.
+ 200 femmes accompagnées
+60 conférences
en ligne
2 sommets
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Témoignages
Valérie - Restauratrice de tableau
« Ma profonde et sincère reconnaissance à Isabelle pour son accompagnement, son soutien bienveillant et son expertise dans le cadre de son programme Sage’S !
S’appuyant sur les neurosciences, la stratégie d’accompagnement d’Isabelle basée sur des séances individuelles et de groupe m’a apporté une aide précieuse et déterminante pour abandonner des croyances limitantes, maîtriser mes émotions, dépasser mes peurs et renforcer ma confiance en moi ! Grâce à un travail en profondeur, des conseils et des méthodes concrètes de visualisation , méditation, relaxation, toujours adaptés à ma situation personnelle, j’ai pu comprendre mes blocages, retrouver de la sérénité et avancer dans ma vie tant personnelle que professionnelle.»
Hélène
« J'ai senti un dénouement libérateur au niveau de ma gorge et au lendemain de la séance, j'ai été en capacité de parler vrai avec un proche. »
Sandrine - Solopreneure & Massothérapeute
« Je ressentais beaucoup de blocages, de freins. Je pensais que je n’avais pas toutes les cartes en main pour développer mon activité d’indépendante. Je pensais que je n’y arriverais pas.
Aujourd’hui, je sais que “moi aussi je peux le faire”. Je prends ma place et je me sens plus légitime à aller vers les propositions qui s’offrent à moi. Je développe ma clientèle, j’accepte les opportunités. J’ai pris de l’assurance et de
la confiance en moi, dans ma capacité à affirmer ce que j’ai envie de faire. »
Anonyme
« Je suis tellement heureuse de pouvoir mettre la lumière sur mes blessures d'enfance pour me libérer de toutes mes peurs et me reconnecter à l'enfant intérieur que je suis toujours aujourd'hui pour enfin me réaliser pleinement.»
Ma source d'inspiration
La nature a toujours été pour moi une source profonde de bien-être et d'inspiration surtout lors de périodes de doutes, de tensions où le mental est prépondérant.
Tous nos sens y sont en éveil, nous percevons le vent effleurer notre peau et frémir à nos oreilles.
Nous sentons l'odeur des feuilles, à la rosée le matin ou encore celle du bois dans une forêt de conifères. Et quel délice au détour d'un chemin en été, de déguster des baies !
Elle évolue au fil des saisons et montre la beauté qui émane de ses multiples transformations.
Plus nous nous y attardons et plus nous nous émerveillons devant l'harmonie et l'interdépendance qui y règne entre la faune et la flore. Elle est indissociable de l'homme. En effet, notre cycle circadien, notre perception du temps, de l'espace en dépendent. Elle s'adapte en permanence aux intempéries et aux catastrophes naturelles ou provoquées par l'homme. Son rythme est précis et immuable au fil des saisons. Tel un chêne profondément enraciné dans le sol et pointant sa cime vers le ciel, l'homme perçoit avec son corps son ancrage et renvoie ainsi à la profondeur de l'être, au calme intérieur et à la sérénité.